Tankar om träning
När övergår styrketräning till konditionsträning?
5 min•13 juni 2025
Om avsnittet
Hur låg belastning kan du köra på gymet innan det blir cardio? Ungefär det svarar en studie på.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40468711/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Tankar om träningTankar om träning med William Valkeaoja finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.