Om avsnittet
Meditation: Awake and Alive - This guided practice includes a body scan, and an opening to the awareness that includes all of life. From that wakeful openness we offer a relaxed attentiveness to the changing flow, and end with loving kindness to ourselves and our world.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Tara BrachTara Brach med ters finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.