Meditation: Basic Body and Breath Scan – (2017-12-28) – from the first morning of the IMCW 2017 New Year retreat, Tara offers an introductory meditation with a body scan, bringing focus to the breath, sounds, then resting in awareness.
Fler avsnitt av Tara Brach
Visa alla avsnitt av Tara BrachTara Brach med Tara Brach finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
