Sveriges mest populära poddar
Terapiklubben
Terapiklubben

Vem sa att du måste? – en uppgörelse med dina livsregler

8 min•10 september 2026

Om avsnittet

Vad styr egentligen dina val – dina egna tankar, eller invanda "mönster" du aldrig valt själv? I det här avsnittet pratar vi om hur du känner igen dessa tankefällor och vågar ifrågasätta dem, för att hitta ditt eget sätt att leva.

Terapiklubben med Sandra Ölund finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.