#3 Varför du utåt sett är framgångsrik, men ändå inte känner dig som det (och vad du kan göra åt det!) med mentala coachen Alexandra Engvall

Du har byggt upp ditt företag, du tjänar bra och du är den där personen som andra ser upp till. På pappret är du framgångsrik. Men innerst inne… känns det aldrig riktigt tillräckligt. Varför blir du aldrig nöjd? Och hur kan du ändra på det – utan att tappa din ambition?

I dagens avsnitt av The 10X PODCAST gästas jag av den mentala coachen Alexandra Engvall som hjälper högpresterare att jobba med det så viktiga - men osynliga - inre arbetet. Vi pratar om varför så många entreprenörer och ledare fastnar i ett evigt jagande – och hur du kan lära dig att uppleva äkta framgång på riktigt, utan att offra din drivkraft.

OM PODDHOSTEN:

Josefine Asklöf är en av Sveriges ledande High Performance Coacher och har under de senaste fyra åren coachat högpresterande ledare och entreprenörer för att hjälpa dem maximera energi, mental styrka och prestation – och använda det som en strategi för långsiktig framgång.

Med en bakgrund som fysioterapeut och fystränare för elitidrottare har hon en unik expertis inom hur kroppen och hjärnan fungerar under hög press. Hon vet exakt vad som krävs för att prestera på topp – och samtidigt skapa hållbarhet över tid.

Men hennes kunskap stannar inte vid individuell coaching. Josefine har också blivit framröstad som en av Sveriges 100 mest populära föreläsare två år i rad, tack vare sin förmåga att inspirera och ge högpresterare konkreta verktyg för att ta sin energi och prestation till nästa nivå.

Hon vet själv vad det innebär att pressa sig till gränsen – och gå över den. Efter att ha drivit sig själv rakt in i ohälsa byggde hon upp sig igen, starkare än tidigare, och skapade en metod där mental styrka, fysisk uthållighet och långsiktig prestation går hand i hand. Nu hjälper hon andra att nå sin fulla kapacitet – utan att behöva krascha först.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.