The Yoga Hour
The Power of Yoga for Stress Relief
58 min•16 maj 2019
Om avsnittet
Yoga decreases stress, which improves our health, increases our energy, and makes us more resilient. Laurie Hyland Robertson, editor of Yoga Therapy Today, joins Dr. Laurel Trujillo to discuss yoga’s proven power to reduce stress, decrease anxiety, and improve well-being.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av The Yoga HourThe Yoga Hour med theyogahour.com finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.