180. Att ta sig en funderare på det vi tror på

Fredrik tar ett snack med Louise Östberg om de där små sakerna som faktiskt gör stor skillnad i livet. Vi snackar om lagom, att vara ute i naturen, fika (såklart), träning som en naturlig del av vardagen, lördagsgodis och den där grundläggande känslan av jämlikhet och frihet genom bla allemansrätten.

Vill du ge ett bidrag?

Https://www.patreon.com/traningochfika

Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:

Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916

Följ Fredrik:

Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon

Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon

Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/

Producerad av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeförlag.se

Producent: Marcus Tigerdraake