Sveriges mest populära poddar
TRÄNINGSKLUBBEN

19. Vi måste prata om magen på riktigt!

1 tim 5 min10 april 2026

Therese står i centrum i Mästarnas mästare och känslorna svämmar över.. Jessica pratar om baksidan av Love is Blind och var gränsen går för vad man egentligen ska tåla. Det nördas ner i intervallträning, runstreak och hur man får det att funka i vardagen. Dessutom: läkaren som förklarar varför magen styr mer än man tror, stressens påverkan på kroppen och vad som faktiskt händer där inne. Välkomna!

Värdar: @theresealshammar | @jessicaalmenas

Produktion: @thepodfather_magnus


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TRÄNINGSKLUBBEN med Therese Alshammar & Jessica Almenäs finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.