Koffein, hastighetsbaserad träning och total träningsvolym för styrkeökningar hamnar i centrum när kunskapsnestorn Jacob Gudiol gästar Tyngre Radio.
- 0:15:21 - Jacob in
- 1:25:35 - Jacob ut
Fler avsnitt av Tyngre Radio
Visa alla avsnitt av Tyngre RadioTyngre Radio med Tyngre finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
