Sveriges mest populära poddar
UtstakatMål™ - Vägen till Vasaloppet och målet i Mora med skid-Ebba och rullskid-Patrik.
Hälsa och motionSport

10. Motivation

14 min•8 januari 2025

Vasaloppet närmar sig. Alla har inte snö. De är mörkt, blött och blåsigt. Hur motiverar man sig för att genomföra de viktiga träningspassen?

Fler avsnitt av UtstakatMål™ - Vägen till Vasaloppet och målet i Mora med skid-Ebba och rullskid-Patrik.

Visa alla avsnitt av UtstakatMål™ - Vägen till Vasaloppet och målet i Mora med skid-Ebba och rullskid-Patrik.
15. Vallning inför seedningsloppen
•17 min
14. Energi och pulskocka
•23 min
13. Semestertider - Dags för träningsdagbok
•13 min
12: Vi summerar och blickar framåt
•16 min
11. Äntligen dags för Vasaloppsveckan!!
•29 min
9. Nu kommer kylan!
•15 min
8. Dags för första snön
•12 min
7. Dags för längdskidor!
•28 min
6. Höstmörkret kryper på
•12 min
5. Hur ska jag äta?
•19 min

UtstakatMål™ - Vägen till Vasaloppet och målet i Mora med skid-Ebba och rullskid-Patrik. med Rullskidcenter finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.