Sveriges mest populära poddar
UtstakatMål™ - Vägen till Vasaloppet och målet i Mora med skid-Ebba och rullskid-Patrik.
Hälsa och motionSport

14. Energi och pulskocka

23 min•16 november 2025

Ebba och Patrik delar med sig av sina erfarenheter kring träning med godis, samt hur du ställer in de viktiga värdena på din pulsklocka.

Fler avsnitt av UtstakatMål™ - Vägen till Vasaloppet och målet i Mora med skid-Ebba och rullskid-Patrik.

Visa alla avsnitt av UtstakatMål™ - Vägen till Vasaloppet och målet i Mora med skid-Ebba och rullskid-Patrik.
15. Vallning inför seedningsloppen
•17 min
13. Semestertider - Dags för träningsdagbok
•13 min
12: Vi summerar och blickar framåt
•16 min
11. Äntligen dags för Vasaloppsveckan!!
•29 min
10. Motivation
•14 min
9. Nu kommer kylan!
•15 min
8. Dags för första snön
•12 min
7. Dags för längdskidor!
•28 min
6. Höstmörkret kryper på
•12 min
5. Hur ska jag äta?
•19 min

UtstakatMål™ - Vägen till Vasaloppet och målet i Mora med skid-Ebba och rullskid-Patrik. med Rullskidcenter finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.