25.Hälsovanor för dig som är 60+

I detta avsnitt har vi nöjet att ha Dan Bergqvist om vilka hälsovanor det är klokt att etablera om man är 60? eller närmar sig.

Du hittar Dan på https://ptdan.se/

Glöm inte gå in på www.varaktigavanor.se också!

För förfrågan om föreläsning eller hälsohöjande friskvårdsprojekt på företag, mejla Patric på [email protected]

Vill du skapa en ny vana eller bli av med en ovana? Gör då vanetestet eller boka 15 minuter gratis coaching på www.vanepodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.