Sveriges mest populära poddar
Vanepodden
Vanepodden

3.Hur etablerar man en hållbar vana?

27 min•7 maj 2023

Om avsnittet

Vi talar om en vanas delkomponenter och hur man kan gå tillväga för att få in en ny hållbar vana i sitt liv.


För föreläsningar, personlig träning och coachingprogram se www.varaktigavanor.se och för upplägg för företag och organisationer: www.patricfriberg.se

För förfrågan om föreläsning eller hälsohöjande friskvårdsprojekt på företag, mejla Patric på [email protected]


Vill du skapa en ny vana eller bli av med en ovana? Gör då vanetestet eller boka 15 minuter gratis coaching på www.vanepodden.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vanepodden med Patric Friberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.