46.Så hittar du enklast tillbaks till förlorade vanor.
Om avsnittet
Sjukdom, semester, tillfälliga arbetstoppar eller andra händelser kan få en att förlora en, flera eller rentav alla vanor. I detta avsnitt talar vi om hur man på bästa sätt kan hitta tillbaks till sina vanor.
För föreläsningar, personlig träning och coachingprogram se www.varaktigavanor.se och för upplägg för företag och organisationer: www.patricfriberg.se
För förfrågan om föreläsning eller hälsohöjande friskvårdsprojekt på företag, mejla Patric på [email protected]
Vill du skapa en ny vana eller bli av med en ovana? Gör då vanetestet eller boka 15 minuter gratis coaching på www.vanepodden.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av VanepoddenVanepodden med Patric Friberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.