Om avsnittet
Vi talar om vanans själva beteendekomponent - det som utgör agerandet i vanan. Det är inte brist på viljestyrka eller brist på motivation som är den vanligaste boven när beteendet inte blir av.
Vi finns på varaktigavanor.se
För förfrågan om föreläsning eller hälsohöjande friskvårdsprojekt på företag, mejla Patric på [email protected]
Vill du skapa en ny vana eller bli av med en ovana? Gör då vanetestet eller boka 15 minuter gratis coaching på www.vanepodden.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av VanepoddenVanepodden med Patric Friberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.