Det är inte alltid man hittar strategier på egen hand. Det kan vara svårt att hitta sina källor till dopamin och att verkligen se var motstånden finns. Ibland behövs en body double, någon att verbalt processa med som tex en coach.
Vi finns på visnackar.se
Kram Jeanette och Anna
Fler avsnitt av Vi snackar ADHD
Visa alla avsnitt av Vi snackar ADHDVi snackar ADHD med Jeanette Lilja och Anna Hallén finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
