Po nitce do długowieczności: wszystko zaczyna się w dziąsłach.

Myślisz, że mycie zębów to tylko kwestia estetyki? Błąd. Z dentystą Łukaszem Zadrożnym rozbieramy na czynniki pierwsze choroby przyzębia i próchnicę,

Stan zapalny w jamie ustnej to cichy sabotażysta długowieczności. Choroby przyzębia zwiększają ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2, a nawet zaburzeń poznawczych. To nie opinia, to dane z badań epidemiologicznych.

W tym odcinku rozkładamy temat na czynniki pierwsze:

🦷 co naprawdę dzieje się w Twojej jamie ustnej

🧠 jak bakterie wpływają na cały organizm

❤️ dlaczego serce i dziąsła są bliżej, niż myślisz

⏳ i jak kilka codziennych nawyków może realnie wydłużyć życie

Bo długowieczność zaczyna się od detali. A jednym z nich jest szczoteczka.

długowieczność #zdrowie #stomatologia #jamaustna #higiena #profilaktyka #przyzębie #próchnica #stanzapalny #serce #mózg #kobiety #wellbeing #podcast #zdrowystylżycia