Sveriges mest populära poddar

Hate is heavy - let it go

16 min•18 mars 2019

Många går runt och bär på onödig ilska och den enda som faktiskt förlorar på det är du själv. I veckans avsnitt pratar Josefin om hur du ska tänka för att släppa din ilska och lägga din energi på rätt saker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Wellness ~ inifrån & ut

How to Live an Undimmed Life with Cecily Mak (the author of our first book club book)

25 maj•1 tim 7 min

Wellness Founder: Coming Back to a More Natural Way of Living ~ with Fee from Neo Nutrition

18 maj•37 min

Skifta dina tankar ~ skapa en reset i din vardag, inifrån & ut

10 maj•32 min

Skönhetsingrepp, sociala mediers påverkan & om att omfamna sitt naturliga jag med Frida Söderlund

4 maj•56 min

MEDITATION: 10 min "Get Your Spark Back"

30 apr.•11 min

Get your spark back ~ En guide tillbaka till DIN energi

27 apr.•1 tim 13 min

Hur Human Design hjälper dig att skapa ett liv som KÄNNS bra inifrån och ut med Sofie Wiberg

20 apr.•1 tim 18 min

Q&A ~ Vilka kosttillskott rekommenderar jag, mina nycklar för mer energi & hur jag omprogrammerar negativa tankar + Premiär för bokklubben!

13 apr.•1 tim 9 min

Vanor som gör skillnad, mitt bästa wellness hack, scrolla mindre & lev mer!

6 apr.•35 min

TRAILER ~ Nystart för podden, sänk kraven och må bra på riktigt!

30 mars•2 min

Wellness ~ inifrån & ut med Acast - Josefin Dahlberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.