Eine kurze Meditation über das Swadhisthana Chakra, das Wasser-Zentrum. Diese Meditation hilft dir, einen tieferen Zugang zu den Quellen deiner Kreativität zu bekommen. Sie wirkt harmonisierend und ausgleichend. Im Ayurveda kann diese Meditation eingesetzt werden zur Vata Beruhigung. Sie ist von besonderem Wert für alle, die ihre Kreativität stärker in ihren Alltag bringen wollen. Mit Visualisierungen und Affirmationen. Auch geeignet für zwischendurch, also auch jetzt am PC/mp3-Player. Mehr Informationen über die 7 Chakras http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Chakras/7Chakras.htm
Fler avsnitt av Yoga Entspannung und Meditation Podcast
Visa alla avsnitt av Yoga Entspannung und Meditation PodcastYoga Entspannung und Meditation Podcast med Yoga Vidya e.V. finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
