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Yoga Entspannung und Meditation Podcast
UtbildningSjälvhjälp

12 - Das achtsame Gehen

4 min•2 juli 2020
Eine wunderbare Übung, um sich mit neuer Kraft aufzuladen. Du kannst diese Übung direkt vor deinem PC ausführen. Nur ein paar Minuten! Anmerkung: Diese Übung wurde schon mal vor über zwölf Jahren veröffentlicht. Manche regelmäßigen Podcast Hörer kennen sie schon - sie ist aber immer wieder von Neuem gut.

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