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Yoga Entspannung und Meditation Podcast
UtbildningSjälvhjälp

27 Yoga Ausdehnungsentspannung

15 min•27 augusti 2020
Eine tiefgehende Entspannungsübung, um das Energiefeld auszudehnen, ganz loszulassen und sich im Kosmischen geborgen zu fühlen. Am effektivsten ist die Übung im Liegen. Du kannst sie aber auch auf dem Stuhl probieren. Mitschnitt aus einem Workshop mit Sukadev Bretz aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Infos unter www.yoga-vidya.de - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2008.

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