Sveriges mest populära poddar
Yoga Entspannung und Meditation Podcast
UtbildningSjälvhjälp

70 Yogastunde Mittelstufe - Vorkenntnisse erforderlich

27 min•21 maj 2020
Kurze Yogastunde: Sonnengebet, Schulterstand, Fisch, Vorwärtsbeuge, Schiefe Ebene, Bogen, Drehsitz, Kurzentspannung. Dabei Konzentration auf die energetischen Wirkungen, wie sie Swatmarama in der Hatha Yoga Pradipika erwähnt. Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2009.

Fler avsnitt av Yoga Entspannung und Meditation Podcast

Visa alla avsnitt av Yoga Entspannung und Meditation Podcast
Office Yoga im Stehen – Kraft & Energie mitten im Alltag
•16 min
Office Yoga – Entspannung & Kräftigung der Rückenmuskulatur
•11 min
Office Yoga – Einfache Übungen für Entspannung und neue Frische
•11 min
Office Yoga-Übungen im Büro | 10 Min. Yoga auf dem Stuhl | dynamische Sequenz für mehr Energie
•10 min
Office Yoga-Übungen | 11 Min. Yoga auf dem Stuhl für entspannte Augen und mehr Konzentration
•11 min
Office Yoga – Entspannter Schulter- und Nackenbereich
•11 min
Office Yoga – Entspannung und Beweglichkeit in den Händen
•11 min
Yoga zur Selbstreflexion | 35 Min. yogatherapeutische Einheit
•35 min
Pranayama & Meditation - ein Weg zu innerem Frieden | Yoga Challenge Bonus
•25 min
Zurück zu den Wurzeln - die Yoga Vidya Grundreihe | Yoga Challenge Tag 7
•37 min

Yoga Entspannung und Meditation Podcast med Yoga Vidya e.V. finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.