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Yoga Entspannung und Meditation Podcast
UtbildningSjälvhjälp

Eigenschaftsmeditation - Verstärke deine guten Eigenschaften

7 min•18 april 2015
Die Eigenschaftsmeditation ist eine machtvolle Technik, eine gute Eigenschaft in dir zu verstärken. Sukadev Bretz vom Haus Yoga Vidya führt dich durch die von ihm entwickelte Form der Eigenschaftsmeditation. Sie besteht aus den Schritten Affirmation, Denken, Fühlen, Stille und Visualisieren. Viele Meditationen auch auf http://www.yoga-vidya.de/meditation

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