Poddar om hälsa och motion
10 poddar
Hälso- och motionspoddar på svenska blandar träningsvetenskap, kost, sömn och psykisk hälsa – ofta i samma program. Här finns djupintervjuer med läkare och forskare blandat med mer personliga format där värden delar egna erfarenheter av träning, sjukdom och återhämtning.
TRÄNINGSKLUBBEN
Therese Alshammar & Jessica Almenäs
Välkommen till Träningsklubben – podden om träning, hälsa & livet med Jessica Almenäs och Therese Alshammar. Trots våra olika bakgrunder så drivs vi av samma strävan att få till en rolig varierande träning, samtidigt som vi balanserar jobb, barn och annat. I den här podden testar vi trender, olika träningsformer och försöker alltid att lära oss något nytt. Vi vill att du också ska lära dig något nytt så häng med oss! Nytt avsnitt varje fredag!Värdar: @theresealshammar | @jessicaalmenasProduktion: @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
You can change your life and Mel Robbins will show you how. The Mel Robbins Podcast is the #1 podcast on the globe for a reason: Mel’s simple, research-backed advice has changed millions of people’s lives, and in every episode, she’s giving you all her hard-fought secrets, science-backed tools, and deeply personal stories, so you can change yours too. If you’re a new listener, you’re in the right place. Every episode will empower you to create a better life and help you take a step toward the life you want. Want more? Follow along at @melrobbins Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes of The Mel Robbins Podcast ad-free. Start a free trial now on Apple Podcasts or by visiting siriusxm.com/podcastsplus.
Wellness ~ inifrån & ut
Acast - Josefin Dahlberg
Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Relationsrevolutionen
Acast
Relationsrevolutionen är podden med socionomen, legitimerade psykoterapeuten och auktoriserade sexologen Kalle Norwald och legitimerade psykologen och psykoterapeuten Maria Farm. Båda två är även författare och anlitas flitigt i media kring frågor om relationer och teman däromkring. Det är podden för dig som vill förstå och utveckla dina relationer.Här möts två erfarna psykoterapeuter och vänner i samtal om kommunikation, sex, känslor, normer och kärlekens psykologi. Det är podden för dig som vill ha en utbildande- och samtidigt personlig podd mellan två vänner som råkar jobba med relationer. Med humor, värme och skarp blick guidar de dig genom relationernas snår mot mer närhet, frihet och förståelse. Nytt avsnitt varje tisdag med ett litet bonusavsnitt på torsdagen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Meny
Sveriges Radio
Sveriges Radios matprogram som tittar djupt i grytorna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Caroline Salzinger
Ångestpodden
Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hälsorevolutionen
Acast
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fem böcker. 🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till [email protected] Mer från Johannes: 📚 Böcker 🎧 Ljudböcker 📱 Instagram
Gentlemanualen
Per Nilsson och Andreas Weinås
Den moderna guiden till allt det snygga, goda och roliga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Psykologsnack
med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
Psykologi är ett brett fält. Men mental hälsa och psykisk ohälsa är ämnen som ofta präglas av starka åsikter och förenklade lösningar på komplexa problem. Tillsammans med kunniga gäster utforskar psykologerna Åsa och Ulrike olika teman och utmaningar – alltid förankrat i forskning. Här får du insikter, fördjupning och tankeväckande samtal som gör att du ser både dig själv och världen på ett nytt sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
För mer specificerat innehåll om kost eller mental hälsa finns dedikerade listor inom näringslära och mental hälsa.
Fler listor
Poddar om alternativ hälsa och healing
Svenska poddar om alternativ hälsa täcker ett brett spektrum: sömnoptimering, adaptogens, ayurveda, andningstekniker och energy healing – ofta med en blandning av personliga erfarenheter och intervjuer med utövare. Här hittar du lyssning för dig som vill utforska välmåendepraktiker bortom läkarbe...
Läs mer
Poddar om mat och matlagning
Mat är kultur, gemenskap och en daglig glädje, och poddar om mat och matlagning ger dig inspiration oavsett om du är hemmakock, matentusiast eller bara vill förstå varför vi äter som vi gör.
Läs mer
Bästa matematikpoddarna på svenska och engelska
Matematik är grunden för förståelsen av det moderna samhället – från hur statistik används för att övertyga oss till hur maskininlärning formar vår vardag. De bästa matematikpoddarna gör siffrornas värld tillgänglig och relevant, med program som rör sig mellan historia, dataanalys och kritisk gra...
Läs mer
Poddar om mental hälsa och välmående
Mental hälsa har gått från tabubelagt ämne till en av de viktigaste samtalsfrågorna i samhället, och poddar om välmående och psykisk hälsa har följt med – med öppenhet, klinisk kunskap och personliga berättelser.
Läs mer