Poddar om hälsa och motion
10 poddar
Hälso- och motionspoddar på svenska blandar träningsvetenskap, kost, sömn och psykisk hälsa – ofta i samma program. Här finns djupintervjuer med läkare och forskare blandat med mer personliga format där värden delar egna erfarenheter av träning, sjukdom och återhämtning.
The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
You can change your life and Mel Robbins will show you how. The Mel Robbins Podcast is the #1 podcast on the globe for a reason: Mel’s simple, research-backed advice has changed millions of people’s lives, and in every episode, she’s giving you all her hard-fought secrets, science-backed tools, and deeply personal stories, so you can change yours too. If you’re a new listener, you’re in the right place. Every episode will empower you to create a better life and help you take a step toward the life you want. Want more? Follow along at @melrobbins Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes of The Mel Robbins Podcast ad-free. Start a free trial now on Apple Podcasts or by visiting siriusxm.com/podcastsplus.
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fem böcker. 🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till [email protected] Mer från Johannes: 📚 Böcker 🎧 Ljudböcker 📱 Instagram
Att leva från hjärtat - Din inre resa
Susanne Jönsson
Välkommen till vår podcast "Att leva från hjärtat - Din inre Resa”!Här möter du Susanne Jönsson och övriga lärare i HelhetsCentrum tillsammans med våra fina gäster. Vi berättar om våra inre resor som oftast gått lite upp och ner. Det har behövts en hel del mod, massor av humor när det har gått snett och mängder av tillit och kärlek till den väg vi har valt, men också en drivkraft som har fått oss att ta dessa steg, ett i taget.Här får Du också tips på hur du kan göra Din Inre Resa och en förståelse för varför du mår bättre av att leva från ditt hjärta, hur du kan öka kärleken till dig själv och varför det höjer din självkänsla och ditt självförtroende. Du lär dig att hantera gränssättning, stress och oro. Du kan också ta del av övningar som hjälper dig att utforska de djupare nivåerna av din inre kunskap, den som finns djupt inom Dig själv – i ditt hjärta.Vårt arbete bygger på uråldrig kunskap i kombination med den nya tidens kunskap som vi har på Jorden idag.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se✦ Ladda ner vår app: Gratis-app • Välmående & Glädje • HelhetsCentrum✦ Nyhetsbrev: Nyhetsbrev varje söndag • HelhetsCentrumUtbildningar:✦ Onlinekurser >>✦ Fysiska kurser >>Rekommenderade böcker:✦ Med fötterna på Jorden✦ Aktivera din Merkaba✦ Lemurien och Atlantis✦ 365 dagar av personlig och andlig utvecklingVill du vara med och spela in ett avsnitt av vår podd?✦ helhetscentrum.se/podd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Klimaktet
Femina
I den här podcasten djupdyker Femina in i klimakteriet och pratar om sånt som är bra att ha koll på när klimakteriet knackar på dörren. Programledarna Malin Roos och Nina Campioni intervjuar experter, kändisar och andra kvinnor som som har genomgått eller genomgår den här perioden i livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
autisMandan
Amanda Konscanski
Välkommen till autisMandan! Jag heter Amanda och blev sent diagnostiserad som 29-åring, och i den här podden delar jag mina erfarenheter, insikter och utmaningar jag haft i livet. Allt ifrån sociala situationer till maskering, specialintressen och relationer. Hur är det att leva som autist i en neurotypisk värld? Med mina personliga berättelser och med en touch av humor så hoppas jag att du ska trivas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Psykologerna
UR – Utbildningsradion
Varför är vi som vi är och mår som vi mår? Här får du hänga med psykologen och forskaren Malin Bergström och psykologen Stina Hindström i ett vindlande samtal om psykologi. De delar med sig av sina spaningar och erfarenheter kring några av sina favoritämnen.
Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore
I Not Fanny Anymore får du följa makeup-artisten Fanny Lagerwall på en resa med hälsan i fokus.Våren 2023, vid ett läkarbesök, stannade vågen på 136 kg. Genom en livsstilsförändring med bättre kost och träning är målet att bli stark, må bra och hitta glädjen i träningen.Serien inleds med Fanny och programledaren Jessica Almenäs. Jessica är ett stöd och hjälper Fanny att navigera de svåra frågorna. Under hela 84 avsnitt delar de med sig av livet i öppenhjärtiga samtal.Nu fortsätter Fanny sin resa mot sitt mål med spännande gäster inom hälsa. Hon djupdyker i ämnen som obesitas, ätstörningar och beroende för att öka medvetenhet och förståelse. Men det bjuds också på en hel del skratt!Det här är en resa du inte vill missa! Välkomna!Mer på @notfannyanymore | @facebyfObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Gentlemanualen
Per Nilsson och Andreas Weinås
Den moderna guiden till allt det snygga, goda och roliga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bara En Till... - Om missbruk & medberoende
Nemo Hedén
Varmt välkomna till Sveriges största beroendepodd!I den här podden så bjuder Nemo Hedén in intressanta profiler, kända såväl som okända, för att samtala om allt som rör beroende och medberoende. Poddens mål är att sprida kunskap, avstigmatisera, sprida hopp, krossa fördomar och framförallt - HJÄLPA MÄNNISKOR! I denna podcast så vill vi berätta livshistorierna som kan göra skillnad för människor där ute, så att folk ska kunna känna igen sig och känna lite mindre skam och skuld. Och istället kunna känna lite mera hopp...Nytt avsnitt varje Tisdag! Podden görs i samarbete med:Nämndemansgården - Sveriges bästa beroendevård - www.namndemansgarden.seAncient Therapy - Kraftfulla premiumtillskott - För fokus, energi och harmoni - https://ancienttherapy.com/svPoddens Instagram: @baraentill.poddKontakta Nemo personlingen på - www.nemoheden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hälsorevolutionen
Acast
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
För mer specificerat innehåll om kost eller mental hälsa finns dedikerade listor inom näringslära och mental hälsa.
Fler listor
Poddar om alternativ hälsa och healing
Svenska poddar om alternativ hälsa täcker ett brett spektrum: sömnoptimering, adaptogens, ayurveda, andningstekniker och energy healing – ofta med en blandning av personliga erfarenheter och intervjuer med utövare. Här hittar du lyssning för dig som vill utforska välmåendepraktiker bortom läkarbe...
Läs mer
Poddar om mat och matlagning
Mat är kultur, gemenskap och en daglig glädje, och poddar om mat och matlagning ger dig inspiration oavsett om du är hemmakock, matentusiast eller bara vill förstå varför vi äter som vi gör.
Läs mer
Bästa matematikpoddarna på svenska och engelska
Matematik är grunden för förståelsen av det moderna samhället – från hur statistik används för att övertyga oss till hur maskininlärning formar vår vardag. De bästa matematikpoddarna gör siffrornas värld tillgänglig och relevant, med program som rör sig mellan historia, dataanalys och kritisk gra...
Läs mer
Poddar om mental hälsa och välmående
Mental hälsa har gått från tabubelagt ämne till en av de viktigaste samtalsfrågorna i samhället, och poddar om välmående och psykisk hälsa har följt med – med öppenhet, klinisk kunskap och personliga berättelser.
Läs mer