Sveriges mest populära poddar

Ash and Slay Podcast

Hälsa och motion Motion

335. Innan tävlingsfärgen knappt torkat - Elisabeth Alvestig

48 min•10 maj 2025

I avsnitt 335 möter vi möter vi träningsdemonen Elisabeth Alvestig, nybakat Figureproffs och med en disciplin få kan matcha. Vi pratar om resan till proffstiteln, kontrasten mellan livet i UK och Sverige, vad som krävs bakom kulisserna och hennes mål framåt. Gillar du bodybuilding, driv och disciplin? så är detta ett avsnitt för dig.

Fler avsnitt av Ash and Slay Podcast

381. Arnold UK, Dubai & livet däremellan

4 apr.•37 min

380. How Angel Bajana Built Elev8tion Fitness Into a Growing Gym Empire

27 mars•41 min

379. Discipline, Execution & Effort: Why Knowledge Isn't Enough for Success (Chris McCreadie)

21 mars•1 tim

378. Konsekvent träning & hälsa – med Peter Midas

14 mars•56 min

377. Vi svarar på era frågor – Ash & Slay

28 feb.•50 min

376. Veckans träningssnack slutar i total oenighet!

21 feb.•44 min

375. Hur många skador tål man egentligen? Ashkan berättar!

14 feb.•40 min

374. Crossfit är cirkelträning - Anders T Bergström

6 feb.•55 min

373. Överskattade övningar, vardagsknas och Ashkans evighetsknä

31 jan.•50 min

372. Alla tänker det – ingen säger det

24 jan.•50 min

Ash and Slay Podcast med IAMASHKAN AB finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.