Balázs Anna: Nem a naptár, hanem a biomarkerek mondják meg a korunkat | Az Én Kék Zónám #55

Dr. Balázs Anna orvos, több mint húsz éve foglalkozik a legnagyobb halálozási kockázatú betegségek személyre szabott diagnosztikájával és kezelésével. Nevéhez fűződik több nemzetközi onkológiai és betegtámogató program, valamint az ONKOMPLEX® modell és az integrált, rizikóelemzésen alapuló komplex prevenciós szemlélet hazai bevezetése a CMC Klinika szakmai alapjaként.

00:00 Intro

01:33 Nem csak azt lehet meghatározni, hogy mennyi a biológiai korunk

03:11 Nem a hagyományos orvosi diagnosztika alapján értékelik az eredményeket

06:23 A betegek folyamatos nyomon követesének szükségessége

08:40 Mit kell tudnunk a biomarkerekről?

10:28 A személyre szabott diagnosztikára a világ pénzét el lehetne költeni

12:33 A genetikai faktorok az öregedés 20–25%-ért felelnek, a többiért az életmód, a napi döntéseink

15:07 Mi az a három szokás, amin még ma változtatunk kéne?

16:01 A női változókor témája még mindig tabusítva van?

18:16 Anna személyes története

20:57 Volt olyan orvoskolléga, akinek a vizsgálat életmentőnek bizonyult

22:59 Probléma, hogy az étrendkiegészítőket kontroll nélkül lehet szedni

26:38 A mediterrán diéta hosszabb és jobb minőségű életet eredményez

27:52 A jó alvás plusz 5 évet jelenthet

32:47 A mentális egészség is fontos része a programnak

34:47 A szakma szkeptikus a prevenciós programmal kapcsolatban?

36:43 Paradigmaváltás: akkor kell orvoshoz menni, amikor még nincs baj!

40:14 A diagnózis mellé megoldási stratégia is jár

41:53 Betegség megelőző kontrollra fél évente kell járni

42:49 10–20 év múlva az orvostudomány el tud mozdulni a prevenció irányába?

44:38 Vendég kérdése

Kövesd dr. Balázs Annát: Linkedin: https://www.linkedin.com/in/annabalazs/

Weboldal: https://eljhosszabbanjobban.hu

Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát.

➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/

➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam

➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm

#azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast