Sveriges mest populära poddar

8. Prestationsjakten: när går optimering för långt?

53 min•1 juni 2026

I veckans avsnitt pratar vi om prestationsoptimering, gråzoner och jakten på nästa lilla fördel.

Var går gränsen mellan att träna smart, använda rätt utrustning, ta hand om sin kropp - och att fastna i en kultur där allt handlar om nästa edge?

Vi går in på sportens anda, varför doping skaver på fler plan än bara regelbrottet, hur gränser flyttas över tid och varför även lagliga prestationsfördelar kan vara värda att problematisera.

Inga färdiga svar, men vi vill lyfta frågan: om ren sport bara betyder “inte förbjudet än”, är det verkligen tillräckligt?

Fler avsnitt av Bakom Flåset

10. Sommaruppdatering!

23 juni•32 min

9. Johanna Anvell: Stockholm Marathon, livspusslet och träningsfilosofin bakom löparglädjen

11 juni•1 tim 37 min

7. Maratonspecial med Josefine Swärm

22 maj•1 tim 39 min

6. Intervju med Elsa Hassler - hyrox och preventiv hälsa

17 maj•1 tim 40 min

5. Strava-hets

7 maj•1 tim 19 min

4. Isabella Brandt från Aktivitus: tröskel, VO2max och konsten att tolka siffror

1 maj•1 tim 43 min

3. Mellansnack: Värmepanik i Bolivia, formtopp i Frankrike

23 apr.•35 min

2. Intervju med idrottspsykologen Arina Rogestedt

16 apr.•1 tim 5 min

Första avsnittet: varför vi startar Bakom Flåset!

8 apr.•43 min

Bakom Flåset med Sophie Courteille och Alexander Blomstrand finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.