Best Fitness Friend podcast

Kalle Solberg och Oskar Johed•200 avsnitt•30 min•Veckovis: Måndag

Välkommen! Vi vill hjälpa dig att fundamentalt förbättra din hälsa och livskvalitet. Vi vill hjälpa dig att göra bättre val. Vi vill hjälpa dig att förändra grundläggande beteenden och vanor. Vi hoppas att du ska uppleva framgång och få mätbara resultat av att lyssna på den här podden.

Arbetsförmågan är ledstjärnan

30 mars 2023•22 min

Hur minskar jag min fettmassa?

23 mars 2023•24 min

Hur ska jag tänka när klockan startar?

16 mars 2023•20 min

Flaskpost

16 feb. 2023•27 min

Vasaloppet och The Open

9 feb. 2023•31 min

Att anpassa träningspass, "skala"

2 feb. 2023•30 min

#39 Vad gör man på ett CrossFit-pass?

26 jan. 2023•22 min

Hur designar vi träningsprogrammet?

19 jan. 2023•33 min

Teknik och intensitet

12 jan. 2023•37 min

Vad är CrossFit?

5 jan. 2023•20 min

Best Fitness Friend podcast med Kalle Solberg och Oskar Johed finns tillgänglig på flera plattformar. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.