Sveriges mest populära poddar
Driven by Happy

7. Sommareffekten – därför återvänder samma längtan varje höst ☀️

8 min18 juni 2026

Kan du känna igen dig i följande? Under vintern och våren drömmer du om förändring. Din nuvarande situation skaver, energin är låg och du längtar efter något mer. Sen kommer sommaren. Du får vila, sova ut och äta glass i solen. Plötsligt känns livet ganska bra igen.


Men vad händer när hösten kommer? Gör du då den där förändringen du så länge drömt om?


I det här avsnittet pratar vi om det jag kallar för "sommareffekten" – när återhämtning får oss att glömma det som skaver. Jag delar tankar kring varför samma längtan ofta dyker upp år efter år, hur du kan skilja på behovet av vila och behovet av förändring och hur du kan använda sommaren som en möjlighet att lyssna in vad du verkligen vill.


Jag önskar dig en fantastisk sommar fina du ☀️ Passa nu på att lyssna på den där rösten som försökt att få din uppmärksamhet en längre tid. Lyssna på vad som ger dig energi och lyssna på vad du längtar efter.


Är du redo för en förändring på riktigt? Då är mitt coachingprogram Lead with Joy något för dig. Du får gärna skicka ett DM till mig eller maila mig på [email protected]


Följ mig gärna på Instagram: @sarabeandersson


Hemsida: https://www.sarabeandersson.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Driven by Happy med Sara Andersson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.