Sveriges mest populära poddar

Somna på 20 minuter - Bli avslappnad från topp till tå

20 min•26 september 2020

Detta avsnittet kan hjälpa dig att bli lugn så du somnar på endast 20 minuter. Jag guidar dig och vi arbetar oss uppåt, från dina tår till ditt huvud. Du kommer förhoppningsvis vara riktigt riktigt avslappnad efter detta avsnittet.

Sov så gott!

Musiken i bakgrunden hittar ni här: https://www.youtube.com/watch?v=eyieKBpA88w

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Drömmarnas podd

Djupt Avslappnande Sömnhypnos (Somna på 15 minuter)

4 feb.•15 min

HOS FRISÖREN ROLEPLAY 💇🏼‍♀️ Extremt avslappnande ASMR 💤

27 jan.•24 min

ASMR spabehandling för djup sömn 💤🧖🏼‍♀️ Whispering

20 jan.•22 min

Flora gästar podden!! | Lång avslappnande Q/A

12 jan.•30 min

ASMR FÖR SÖMN | 5 lugnande triggers

6 jan.•8 min

Bli helt avslappnad på endast 10 minuter - Enkel meditation vid havet

6 juli 2025•10 min

SOMNA TILL ASMR - GISSA LJUDET, med min fästman!!

27 juni 2025•32 min

ASMR ROLEPLAY - Hos Psykologen (Hälsoundersökning)

2 juni 2025•22 min

Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud

12 dec. 2024•17 min

SOMNA SNABBT! | Jag sminkar mig ASMR (Whispering)

18 apr. 2024•23 min

Drömmarnas podd med Louise Hammar finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.