Sveriges mest populära poddar
Drömmarnas podd
Mental hälsaHälsa och motion

Till dig som har en panikattack/ångestattack just nu

20 min•24 november 2020
Detta avsnittet är speciellt till dig som har en panikattack/ångestattack just nu. Jag hoppas att du ska känna dig mindre ensam och att du snabbt kommer ur din panikattack med hjälp av min guidning. Ni är aldrig ensamma! Jag finns på instagram dm om ni vill skriva till mig efter avsnittet - @Hammarlouise. KRAM! <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Drömmarnas podd

Visa alla avsnitt av Drömmarnas podd
Djupt Avslappnande Sömnhypnos (Somna på 15 minuter)
•15 min
HOS FRISÖREN ROLEPLAY 💇🏼‍♀️ Extremt avslappnande ASMR 💤
•24 min
ASMR spabehandling för djup sömn 💤🧖🏼‍♀️ Whispering
•22 min
Flora gästar podden!! | Lång avslappnande Q/A
•30 min
ASMR FÖR SÖMN | 5 lugnande triggers
•8 min
Bli helt avslappnad på endast 10 minuter - Enkel meditation vid havet
•10 min
SOMNA TILL ASMR - GISSA LJUDET, med min fästman!!
•32 min
ASMR ROLEPLAY - Hos Psykologen (Hälsoundersökning)
•22 min
Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud
•17 min
SOMNA SNABBT! | Jag sminkar mig ASMR (Whispering)
•23 min

Drömmarnas podd med Louise Hammar finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.