1: Trippel OS-medaljör och världsrekordhållare: Många slutar efter guldet – han började om. Tomas Gustafson. - Ebba Paulsson Podcast

Om avsnittet

För dig som vill mer men inte vet hur – ett samtal om att sätta riktning, hitta tillbaka och fortsätta när det känns tufft.

I det här avsnittet möter vi Tomas Gustafson, 3-faldig OS-medaljör i skridsko, som tar oss med från kvartersplanen i Eskilstuna till OS-guld i Calgary.

Men det handlar inte bara om framgång. Tomas berättar om tvivel, sorg, återhämtning och vad som krävs för att resa sig – mentalt och fysiskt.

För dig som vill mer, men inte vet var du ska börja – prenumerera på vårt nyhetsbrev för en steg-för-steg-guide från varje gäst: https://mailchi.mp/f8b25a7074ba/nyhetsbrevformulr Producent: Amanda Kärvinge

Podcast Host: Ebba Paulsson

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1: Trippel OS-medaljör och världsrekordhållare: Många slutar efter guldet – han började om. Tomas Gustafson.

Om avsnittet

Fler avsnitt

33. Akutläkaren: Om hur du kan minska risken att hamna på akuten. Carl Svanström.

32. 6 dygn på löpband och världsrekord – så tar du dig från tanke till mål. Pernilla Otto.

31. Om AI och hur det kan förändra vårt sätt att leva och lära. Joakim Flink.

30. Så slutar du övertänka kärlek och relationer. Maria Farm.

29. Så får du ambition och vardag att gå ihop. P-O Osbeck.

28. Nå längre tillsammans genom smartare samarbete. Alexander Löfgren.

27. Vad elitidrotten lär oss om prestation som håller över tid. Johan Fallby.

26. Psykologin kring pengar: Hur du gör sparande och investeringar enklare. Niklas Laninge.

25. Hur du sätter mål och uppnår dem steg för steg. Camilla Lundin.

24. Hur du fokuserar bättre genom att förstå din hjärna. Ellinor Ladenberg.