29. Det är dags att bryta mönstret

🎤 Har du provat det mesta men har fortfarande ont? Då är det dags att bryta smärtmönstret! I det här avsnittet pratar jag om varför vi behöver göra annorlunda än vi tidigare gjort för att få nya resultat. Smärta är inte bara ett fysiskt problem, den påverkas av våra vanor, tankar och nervsystem. Så hur kan du ta första steget mot förändring?

Lyssna och få insikter som kan hjälpa dig på vägen! 

👉Följ mig på Instagram https://www.instagram.com/varkfri/

👉 Gå med i programmet Bli din egen ryggexpert: https://varkfri.se/kursen/anmalan som startar den 28:e mars