31. Faktorer som påverkar menscykeln

Veckans avsnitt av flowgrows menscykelpodd tar upp faktorer som kan påverka menscykeln. Det pratas om preventivmedel, missfall, graviditet, träning, stress, antidepressivmedicin, viktnedgång och viktuppgång och ålder. Det vänds och vrids på allting, och kontentan blir att dels vara öppen för och införstådd med att menscykeln kommer att förändras genom livet, och dels att vara uppmärksam på om den förändras för mycket eller om den slutar då är det en viktig hälsoaspekt att ta på allvar. Det är viktigt att veta att menscykeln är en oerhört värdefull indikator som ger oss nycklar till vad vi behöver och hur vi mår. Hoppas du ska finna avsnittet intressant. Välkommen in!

Mitt namn är Hanna, och jag är utbildad menscykel-coach. Om du är nyfiken på min coachning eller om du vill komma i kontakt med mig så finns jag på Instagram: https://www.instagram.com/flowgrow8