Sveriges mest populära poddar
Food Pharmacy-podden
Food Pharmacy-podden

352. Fibermaxxa

43 min•10 oktober 2026

Om avsnittet

Fibrer är på väg att bli nästa stora hälsotrend – och vi säger äntligen! I veckans avsnitt pratar vi om fibermaxxing, varför fibrer är så viktiga för tarmfloran och vad forskningen säger om allt från blodsocker och kolesterol till långsiktig hälsa.


Avsnittet sponsras av Relivo


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food Pharmacy-podden med Food Pharmacy finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.