Om att gå vilse och hitta hem

Om avsnittet

Det är så lätt att gå vilse i såväl sig själv som i sina relationer och i sitt liv. Att tappa bort den klara kontakten med sin kärna, gör att livet blir svårare än det behöver vara. Den inre snårskogen bjuder på många möjligheter att tappa bort sig, men också fantastiskt fina platser som du inte hade hittat om du inge gått vilse – för du visste inte att de fanns.

Mer information om mig och min verksamhet finner du på www.evalottastiernholm.se

Där hittar du gratismaterial på bloggen, onlinekurser och annat som jag håller på med.

Om avsnittet

Fler avsnitt

Jag har både det ambivalenta och det undvikande i mig

Längtan efter att bli rätt förstådd

Därför dras du till relationen igen och igen (eller till samma slags relationer)

När du måste skapa avstånd (och vad det egentligen handlar om)

Hur man kan ta hjälp av sina projektioner för att återknyta kontakten med sig själv

När ord och handling inte går ihop

Ambivalent eller undvikande: trygghet, allt handlar i grunden om svårigheten att hitta trygghet i sig själv när någon kommer nära

Det komplexa i att kroppen både kan vara en trygg plats och bärare av trauma

Medialitet, att lämna kroppen och anknytningsmönster

När trauma triggas