Hi, it’s Jody Agard… Tonight’s sleep meditation includes soothing affirmations designed to calm your mind and guide you into deep, restorative rest. So get cozy, breathe slowly, and let’s begin.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fler avsnitt av Guided Meditation
Visa alla avsnitt av Guided MeditationGuided Meditation med Guided Meditation finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
