Sveriges mest populära poddar
Guided Meditation
Guided Meditation

Stretch and Relax Meditation: Release Tension in Your Body

12 min•17 juni 2026

Om avsnittet

Hi beautiful soul. Its Jody Agard. If your body feels tight…or like it’s been holding onto stress…this is your time to move, stretch, and release. Let’s begin.


Xo Jody Agard


Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Guided Meditation

Guided Meditation med Guided Meditation finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.