BONUS: Kroppens bränslesystem med Calle Westerby | Hälsa På Riktigt - Hälsa På Riktigt?!

Om avsnittet

Vill du ta nästa steg mot bättre hälsa?På KAI Wellness kombinerar vi läkarvetenskap och personlig hälsocoachning för att hjälpa dig förstå din kropp och optimera din hälsa på lång sikt. Genom bland annat hälsotester, hormonhälsa och individanpassad rådgivning hjälper vi dig att skapa rätt förutsättningar för att må bättre, längre. Utforska våra tjänster och boka din konsultation på kaiwellness.sePrenumerera på Hälsa På Riktigt på Spotify och YouTube för att inte missa något avsnitt!

I det här bonusavsnittet av Hälsa På Riktigt förklarar Calle Westerby hur kroppens bränslesystem fungerar. Ett kort fördjupningsavsnitt som hjälper dig förstå kroppens energisystem och varför viktnedgång är mer komplext än att bara "äta mindre och röra sig mer".

Följ oss gärna för mer om hälsa och viktnedgång mellan avsnitten:

TikTok: https://www.tiktok.com/@kaiwellness.se

Instagram: https://www.instagram.com/kaiwellness.se/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/kai-wellness-ab/ Hemsida: https://kaiwellness.se/

BONUS: Kroppens bränslesystem med Calle Westerby | Hälsa På Riktigt

Om avsnittet

Fler avsnitt

10. GLP-1: vad säger den senaste forskningen? | Hälsa På Riktigt!?

9. Jimmy Lidberg om kosttillskott, NAD och reverse aging | Hälsa På Riktigt!?

8. Konsten att dö ung så sent som möjligt | Hälsa På Riktigt?!

7. Dina provsvar är normala - men är du frisk? | Hälsa På Riktigt?!

6. Del 3 av 3 med Simon: Vitaminer, kreatin & kollagen - vad behöver du egentligen?

5. Del 2 av 3 med Simon: GLP-1, viktnedgång, träningsmyter och pilates | Hälsa På Riktigt?!

4. Del 1 av 3 med Simon: Misstagen på GLP-1 - träning & kalorier | Hälsa På Riktigt?!

3. Jaw release, smärta & träning med Niklas Andersson | Hälsa På Riktigt?!

2. GLP-1: Mirakelmedicin eller överhajpad trend? | Hälsa På Riktigt

BONUS: Suget vs njutningen - hjärnans två system förklarade | Hälsa På Riktigt