E14 东亚小孩爆改普信女！可复制的自信养成法则！

《提钱退休》 主播乌素返场！
关于"如何建立自信"这个话题，说实话，作为主播的我们，也曾深陷自我怀疑的漩涡。
在这期，从学生时代被成绩定义自我价值，到职场抑郁，再到如何一步步建立起真正的自信，我们毫无保留地分享了各自的成长故事。
作为在东亚文化下成长的女性，我们都曾习惯用外在标准来评判自我。但正如节目中讨论的："人生的容错率远比想象中要高。"
当我们放下对完美的执念，接纳自己的不完美，才能建立起更稳固的自信。
如果你正在经历信心低谷，不妨听听这期节目。或许你会发现，自信不是遥不可及的彼岸，而是脚下这条慢慢前行的路🌸
⌛️时间轴
1️⃣ 高敏感人的「不自信时刻」：为什么我们总是内耗？
* 00:45 我们不自信时脑子里在想什么？
* 02:05 「朋友圈都是卷王」：身边人太优秀，我的自信瞬间崩塌！
* 04:15 老板忘记发工资，我觉得自己「不配」去要？
2️⃣ 自信是行动后的副产品?还是行动前的入场...去小宇宙查看完整单集简介
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