Sveriges mest populära poddar

#25 Ann-Sofie Forsmark: Tio friskfaktorer som får dig och dina kollegor att må toppen

18 min•20 november 2024

Om avsnittet

Organisationskonsulten Ann-Sofie Forsmark har 20 års erfarenhet av att arbeta med hälsofrågor på arbetsplatsen. Med utgångspunkt i KASAM, som står för känslan av sammanhang, pratar vi om hur du kan stärka din meningsfullhet, begriplighet och hanterbarhet på totalen – både i jobbet och privat. Här är de tio viktigaste friskfaktorerna!

Fler avsnitt

#39 Björn Hedensjö: Starkare än stressen – så bygger du resiliens, inre motståndskraft

18 sep. 202533 min

Hur är läget egentligen? med Skandia finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.

#25 Ann-Sofie Forsmark: Tio friskfaktorer som får dig och dina kollegor att må toppen

Om avsnittet

Fler avsnitt

#48 Alexandra Charles: Kvinnohälsa genom livet – där kunskap gör skillnad

#47 Åsa Cajander: AI på jobbet – produktiv superkraft eller hälsorisk?

#46 Sara Löfgren: På med kvinnoglasögonen! Därför missar vi tydliga signaler

#45 Bob Hansson: Snällhet som superkraft - så ökar du tryggheten i ditt team

#44 Petra Lindfors: Tre återkommande friskfaktorer alla bör ha koll på

#43 Simon Elvnäs: Så ger du feedback – som ökar både hälsa och prestation

#42 Jobben som har mest att vinna på förebyggande hälsoarbete

#41 Leila Söderholm: Så lurar du hjärnan – och undviker tre vanliga hälsomyter

#40 Lina Ejlertsson: Allt om återhämtning – forskarens bästa tips

#39 Björn Hedensjö: Starkare än stressen – så bygger du resiliens, inre motståndskraft