Hur är läget egentligen?
#32 Sofia Viotti: "Stärkt självmedkänsla verkligen en win-win på jobbet"
17 min•26 mars 2025
Om avsnittet
Självmedkänsla kan liknas vid att vara som en trygg förälder. Eller som en riktigt nära vän. På jobbet kan det hjälpa oss att både må bättre och att bli mer produktiva. "Det här kan hjälpa både medarbetaren och arbetsgivaren", säger Sofia Viotti, psykolog och författare till boken "Självmedkänsla på jobbet – för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet".
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Hur är läget egentligen?Hur är läget egentligen? med Skandia finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.