256. Strategier som grundstenar i lågaffektivt bemötande. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Jeanette Johansson-Ånmark

Strategier som grundstenar i lågaffektivt bemötande

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Lena Olsson-Lalor samtalar med Jeanette Johansson-Ånmark om strategier som grundstenar i lågaffektivt bemötande.

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 256.

I det långa avsnittet:

• Affektsmitta från affektteorin 
• Skilja mellan dina och mina känslor 
• Alla har grundläggande känslor, även vi som hjälpare
• Avledande strategier 
• En kopp kaffe är bättre än konflikter
• Rädsla kan sätta oss i fara
• Kravanpassning
• Krav så personen lyckas
• Lugn är inte samma som följsam

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT.

Jeanette Johansson-Ånmark NPF-specialisterna AB

Här finner du poddbloggen och kan köpa en prenumeration av KBT-podden för att lyssna på ALLA avsnitt i sin helhet

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected]