Sveriges mest populära poddar
KBT-podden

291. Hur integreras KBT i Mindfulnessbaserad terapi (MBKT)? Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Henrik Kok

13 min9 september 2024

Hur integreras KBT i Mindfulnessbaserad terapi (MBKT)?

 

Hur hanterar man impulser och reaktioner?

Hur jobbar man med negativa tankemönster?

När är det okej att lägga till positivt tänkande?

Hur länge ska man meditera?

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 291.

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Henrik Kok Leg. fysioterapeut och leg.psykoterapeut.

 

Läs mer i poddbloggen här

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected]

KBT-podden med Lena Olsson-Lalor. Bli en bättre behandlare. finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.