Andningstränar vi för mycket? Dr Niklas Sposato (PhD) berättar om sin forskning

I dagens avsnitt har vi med oss Niklas Sinderholm Sposato, forskare vid Institutionen för neurovetenskap och fysiologi vid Sahlgrenska Akademin, Göteborgs Universitet. Niklas har nyligen disputerat med en avhandling om bröstkorgsrörlighet vid cystisk fibros. Hans forskning fokuserar på de muskuloskeletala aspekterna av andning, ett område som tidigare har varit understuderat. Vi snackar breathwork, varför andningsguruism har blivit större än någonsin och slutligen får vi svar på frågan om människor som är friska andningstränar mer än vad vi borde göra. Stötta podden genom att recensera den och tipsa gärna en kompis!