Forskning: Fuska med tekniken och bygg mer muskler – funkar det?

Kan du fuska med tekniken och ändå bygga mer muskler? Eller är strikt form alltid det bästa valet? I det här avsnittet går vi igenom en ny studie som undersöker hur externt momentum påverkar muskeltillväxt. Är fuskreps en genväg till bättre resultat – eller en återvändsgränd? Lyssna och ta reda på svaret! Stötta gärna podden genom att tipsa en vän om den!