Sveriges mest populära poddar
#LÄTTRÖRLIGT - En podd om agila metoder, förändringsledning och ledarskap.

#021 - Stoicism - del I

1 tim 6 min18 september 2023

Stoicism? Jesper lotsar oss igenom detta ämne. Finns det tekniker som gör att man kan finna ett inre lugn? De gamla romarna hävdar det!


00:00:00 Uppsnack

00:18:15 Intro + Gratitude + Negative Visualization

00:39:45 The Last Time Meditation + You Are Living the Dream Life

00:50:55 Prospective Retrospection + The Upside of Negative Thinkin


Källor:

The Stoic Path

https://dynamic.wakingup.com/pack/PK7REQC

Fler avsnitt av #LÄTTRÖRLIGT - En podd om agila metoder, förändringsledning och ledarskap.

Visa alla avsnitt av #LÄTTRÖRLIGT - En podd om agila metoder, förändringsledning och ledarskap.

#LÄTTRÖRLIGT - En podd om agila metoder, förändringsledning och ledarskap. med #LÄTTRÖRLIGT finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.