Låt dig själv stråla - en guidad meditation

Det är så lätt att vi gör oss själva mindre än vad vi är. Den här meditationen uppmuntrar oss till att utforska hur det skulle vara om vi såg essensen av vad vi är som en gåva till världen och släppte alla intentioner att hålla oss själva tillbaka.

Kanske är det så att det handlar mindre om att tillåta oss själva att stråla utan snarare komma i kontakt med essensen av oss själva och inse att den alltid strålar ohämmat.