Varför meditera när man lika gärna kan filosofera om medvetandet?

Ett avsnitt med fokus på skillnaden mellan att intellektuellt förstå något och att uppleva det själv. De senaste avsnitten har till stor del talat till vårt intellekt, vår förståelse av medvetande. Det kan vara en både intressant och stimulerande djupdykning, men i slutändan är det bara ett konceptuellt utforskande. Det fundamental skillnad mellan att förstå sig på medvetande och att vara medvetande. Ungefär som skillnaden mellan att veta allt om honung och att smaka honung.

Om vi har en bild av medvetande/oss själva som inte stämmer överens med vad naturen av medvetande faktiskt är gör vi det svårare för oss att utforska alla delar, dvs. en onödig begränsning av hur vi utforskar våra upplevelser. Så den primära anledningen att beröra medvetande intellektuellt är att den rationella delen av oss ger oss själva tillåtelse att så fritt som möjligt utforska vårt inre, eller åtminstone inte sätter upp skygglappar som varken är gynsama eller i linje med vad vetenskapen visar. De guidade meditationerna i den här podcasten är en inbjudan till att uppleva det du är, men de flesta av oss måste först ha gett oss själva intellektuell tillåtelse att utforska fritt.