Sveriges mest populära poddar
Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
Mental hälsaHälsa och motion

#108 – Om vad som händer när vi slutar rusa och kämpa

57 min•4 januari 2026

I det här avsnittet får du följa med mig rakt in i det som bubblar just nu, efter en lång, skön julledighet där jag verkligen landat, resetat mitt system och känt hur insikterna landat på djupet.

Jag pratar om varför jag älskar att ha tid, hur jag numera bygger både mitt liv och min business utifrån min ENERGI – inte min kalender – och varför det är just detta som ger expansion på riktigt. 💫

Jag delar också hur jag har skapat Business by Expansion – det businessprogram jag själv längtat efter – och varför det inte handlar om att göra mer, utan om att skapa strukturer som ger energi, glädje och resultat. Och om hur jag applicerar samma typ av system i mitt privatliv.

Det här avsnittet är för dig som har sprungit klart. Som längtar efter mer tid, mer närvaro, och samtidigt vill skapa en business, eller ett liv, som håller, även när du pausar. 🤍 🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!

Mina länkar och kontaktuppgifter:

Fler avsnitt av Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Visa alla avsnitt av Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
#137 – Varför du håller dig tillbaka på Instagram (och hur du börjar ta plats på riktigt)
•44 min
#136 – AKTIVERING: Du är inte för mycket (Utan Musik)
•9 min
#136 – AKTIVERING: Du är inte för mycket (Med Musik)
•9 min
#135 – PREMIÄR: Kom och fira med mig (Vi gör mindsetarbetet mer effektivt med hjälp av vetenskapliga metoder)
•53 min
#134 – AKTIVERING: Pengapower – kliv in i ditt överflöd (Med Musik)
•7 min
#134 – AKTIVERING: Pengapower – kliv in i ditt överflöd (Utan Musik)
•7 min
#133 – Därför lyckas du inte (och vad som faktiskt krävs), del 1
•1 tim 1 min
#132 – AKTIVERING: Se pengar överallt (och kliv in i flödet) (Med Musik)
•8 min
#132 – AKTIVERING: Se pengar överallt (och kliv in i flödet) (Utan Musik)
•8 min
#131 – När vet du att gränsen är nådd i en relation?
•52 min

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat med Alexandra Bylund finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.